On les appelle préparations à la « naissance » mais elles ont une visée bien plus large : nous accompagner pendant la grossesse, nous armer et nous informer pour le jour de l’accouchement, et même nous préparer à nos premiers pas de parents.
Sophrologie, haptonomie, chant prénatal, hypnose, préparation classique… Comment trouver ce qui nous convient le mieux ? Quelles sont les méthodes qui incluent le co-parent ? Et celles qui permettent de mieux gérer la douleur ?
Pour répondre à ces questions nous recevons :
– Justine Allibert, sage-femme libérale, haptothérapeute et formée à la méthode Bonapace.
– Anne, maman de Lucas (4 ans) et enceinte de 6 mois. Elle a testé 3 préparations avant son premier accouchement, et comme chaque grossesse a sa propre histoire elle suit aujourd’hui 2 autres méthodes pour préparer cette nouvelle naissance.