11 Dec 2025 - 11:37
11 Dec 2025 - 11:37

" Bien se préparer à la naissance "

Bien se préparer à la naissance

On les appelle préparations à la « naissance » mais elles ont une visée bien plus large : nous accompagner pendant la grossesse, nous armer et nous informer pour le jour de l’accouchement, et même nous préparer à nos premiers pas de parents.

Sophrologie, haptonomie, chant prénatal, hypnose, préparation classique… Comment trouver ce qui nous convient le mieux ? Quelles sont les méthodes qui incluent le co-parent ? Et celles qui permettent de mieux gérer la douleur ?

Pour répondre à ces questions nous recevons :
– Justine Allibert, sage-femme libérale, haptothérapeute et formée à la méthode Bonapace.
– Anne, maman de Lucas (4 ans) et enceinte de 6 mois. Elle a testé 3 préparations avant son premier accouchement, et comme chaque grossesse a sa propre histoire elle suit aujourd’hui 2 autres méthodes pour préparer cette nouvelle naissance.

Dans la même catégorie

Quelles sont les meilleures plantes pour dormir ?

Dans une société où le stress et l'insomnie prévalent, nous cherchons des solutions naturelles pour améliorer la qualité de notre sommeil. Les plantes sédatives...

La greffe de cheveux : retrouver une chevelure dense et naturelle

La perte de cheveux, qu'elle soit due à l'alopécie androgénétique,...

Trouver le dentiste familial idéal dans le grand Montréal : Guide complet

Trouver le dentiste familial idéal dans le Grand Montréal demande une combinaison de critères pratiques, professionnels et humains. Voici un guide exhaustif pour...

L’impact de la santé mentale sur les salariés : dépression, stress et burn-out

De nos jours, la préoccupation croissante pour la santé mentale est indéniable. L'anxiété chronique, la dépression, les troubles psychiques et les maladies psychiatriques ne...

L’hétérochromie, la différence de couleur des yeux

Il est assez rare de voir des personnes ayant les yeux de différentes couleurs. Alors que le grand public les qualifie souvent de yeux...

Les dangers du glyphosate : quels sont les risques pour la santé?

Le glyphosate est le principe actif du célèbre herbicide Roundup, largement utilisé dans l'agriculture moderne. Cependant, cette substance a été au cœur d'un débat...

Les mécanismes psychologiques de l’addiction : de la quête du plaisir à la perte de contrôle

L'addiction est un phénomène complexe qui implique un rapport trouble entre la recherche du plaisir et la perte de contrôle. Que ce soit à...

Les aliments qui peuvent booster votre moral

Avec l'arrivée de l'automne et la baisse de luminosité, il est facile de se sentir un peu déprimé. Cependant, saviez-vous que votre alimentation peut...
Article précédent
Article suivant

Et à part ça ?

Suivez-nous

Articles populaires