Que ce soit sur la durée de notre sommeil ou les choses à faire et à éviter pour bien dormir, de nombreuses idées reçues persistent. Le point avec le Dr Liath Guetta, pneumologue et médecin du sommeil.
Les idées reçues sur le sommeil
Dans la même catégorie
Les coups de soleil augmenteraient le risque de cancer
D'après une étude, les coups de soleil graves avant 18 ans augmenteraient le risque de cancer de la peau de 20%
Évitez les pensées toxiques pour être plus heureux
Les pensées toxiques peuvent nous empêcher d'être heureux. Elles peuvent se cacher partout dans notre quotidien. Identifiez afin de vous aider à être plus...
Epithalon: un peptide révolutionnaire pour la longévité et le bien-être
Le Epitalon est un peptide qui suscite un intérêt croissant dans le domaine de la longévité et de la médecine anti-âge. Connu pour ses...
Les avantages multiples offerts par la chlorophylle
La chlorophylle offre de nombreux avantages pour la santé et le bien-être, notamment :
Elle possède des propriétés antioxydantes, aidant à protéger les cellules...
Pourquoi les femmes réagissent moins vite face aux symptômes de l’AVC ?
L'AVC (accident vasculaire cérébral) est une urgence médicale qui nécessite une intervention rapide pour éviter des dommages permanents ou la mort. Les femmes peuvent...
Comment choisir les lunettes de soleil pour enfant ?
Choisir des lunettes de soleil pour enfant ne doit pas se faire à la légère, car leurs yeux sont particulièrement sensibles aux rayons ultraviolets...
Qui connaît vraiment le périnée féminin ?
Le périnée, tout le monde en parle mais Quel est son impact sur la vie des femmes ? Toutes les réponses avec le Pr...
L’importance de l’hydratation pour la santé
L'eau est l'élément le plus essentiel de notre corps, et nous en avons besoin pour maintenir nos fonctions corporelles. En effet, notre corps est...
Article précédent
